陈芋汐412.30分夺全运10米台金，全红婵场边助威，洛杉矶还能见到这对双保险吗
十五运会女子10米台决赛收官，陈芋汐以412.30分夺生涯首冠，全红婵因伤缺席单人在场边助威，外界追问这对双保险还能守到洛杉矶
广州的观众席还没散尽，颁奖台上，陈芋汐小心摸着金牌，眼神像按下暂停键，悄悄吐了口气
这是她职业生涯第一次拿到全运会女子单人10米台冠军，412.30分，干净利落
看台上，全红婵穿着队服，一次次朝池边挥手，掌心拍得通红
同场成绩里，四川队卢为384分摘银，12岁的山东小将刘紫涵以379.35分拿到铜牌，只差亚军4.65分，气口很足
问题随之而来：这对被称作“金牌双保险”的搭档与对手，还能并肩守到2028年的洛杉矶吗？
到那时，陈芋汐23岁，全红婵22岁
放在女子10米台这个位置上，这个年龄段已是老将，中国队历届拿下该项目奥运、世锦赛单人金牌的姑娘们，几乎都没过20岁
说白了，平台项目换代就是快
从起跳到入水，10米台只给你1.7秒，任何犹豫都会被水花放大
有教练形容得很形象：运动员在空中就像一只小钟，腰腹是轴心，四肢是指针
“半径”越短，越轻盈，翻腾空间越大，完成同样难度需要的力量也更省
这也是为什么很多女孩在12、13岁就能冒头，身形小巧，力量却一点不“弱”，配上协调性和水花控制，比赛就会显得格外干脆
这次决赛，小将们的冲劲肉眼可见
刘紫涵只有12岁，首次闯进这样的大场面，最后一跳稳住了节奏，和亚军只隔一个水花的距离
当被问到“10后”是否会带来压力时，陈芋汐笑了
“我挺开心看到这么多新生代涌出来，对竞技体育来说，源源不断的人才比一个人强大更重要”
这种心态，不是嘴上说说，能听出她真有底气，也有担当
把时间线往前倒一下，能看清两人的分岔口在哪里
5月，全红婵因脚腕旧伤复发退出全国冠军赛，随后缺席7月的新加坡世锦赛
9月30日，她在社交媒体发训练视频，告诉大家自己要回来了
11月2日，她和王伟莹搭档，在十五运女子团体项目里帮助广东队拿到金牌；
11月6日双人10米台，她们排在第五
那一晚，陈芋汐和掌敏洁以350.22分夺冠
赛后陈芋汐对全红婵说，希望她尽快恢复到最佳状态，这句话挺真诚，也挺懂对方的难
更扎心的是伤
广东省队教练何威仪透露，全红婵的胫骨、踝关节都在痛，身上贴着一片片肌贴，训练和比赛都得咬牙硬扛
有前辈提到，她在巴黎奥运会前一直严苛控制体重，赛后体重才慢慢回升
身高也从东京奥运会时的1.43米长到现在的1.58米，这对动作半径和力量配比，都是要重新适配的课题
另一边，陈芋汐这两年也不是一路顺风
巴黎奥运会后，她背上舆论压力，网络上的戾气和苛责压得人喘不过气，但她没有退
她现在手里已有10米台8个单人项目冠军、21个世界冠军和世锦赛四冠的履历
却还差一枚奥运会单人金牌，才能补齐大满贯
这枚“缺口”很明确，也很刺眼
不少队内人士判断，她再拼一个周期的意愿会更强，因为目标具体，能让人每天起得更早、练得更狠
那全红婵呢？
她已拿下两枚奥运会女子单人10米台金牌，完成大满贯，站在山顶更难回答“还要不要再来一次”
她在巴黎奥运会后说得很通透
“如果后面小朋友上来了，她们可以代替你这个位置，可能更厉害呢”
再被问动力，她回得简单
“做好自己，别人就会夸你，这个小姑娘不错啊”
听起来云淡风轻，但能感觉到她对名次没有那么执拗，对身体状态更诚实
网上有不少猜测：这届全运会之后
“双子星要分道扬镳，有人坚守跳台，有人转向跳板”
也有人说
“到洛杉矶时她们会被一批14岁新星冲击，比如这次冒头的刘紫涵”
这些声音热闹，但都还是猜测
业内人士提到，从平台转到跳板在跳水史上并不稀奇，十五运会上男子选手白钰豪就做过类似选择；
但男女生理节奏不同，个人动机也不同，不能简单类比
更重要的是
国际奥委会明确规定参赛年龄需年满14岁，未来三年会有一波“14岁闸门”后冒出的新人，这是客观变量
换句话说，赛道会变窄，但不是没有路
如果全红婵选择坚守10米台，她要完成的是“身高增长后技术再压缩”的困难动作；
如果尝试跳板，就是重建一个技术体系，风险和回报并存
如果陈芋汐继续冲击，她得学会和期待拉扯
既要抵御舆论噪音，也要让动作难度与稳定性一起生长
这两条路，都不轻松
把镜头拉回广州赛场，那晚有个小细节
颁奖后，陈芋汐和教练相拥，肩膀轻轻发颤，像终于卸下背包的孩子；
看台上，全红婵站起身，用力鼓掌，嘴里像在说“加油”
两个人之间那种“既是对手又是战友”的默契，哪怕不说话，也能看见
对中国跳水来说
这种强强对话、互相拉扯的内部竞争，本身就是战斗力的燃料
再看接下来的赛程节点
未来24至72小时，十五运会跳水还有最后一个比赛日，女子单人3米板、男子单人10米台将产生金牌；
同时，媒体会关注全红婵的康复进展，也会追问两人后续的训练与参赛安排
这些信息，会进一步勾勒出她们的下一步
别忘了，新人们已在门口等位
刘紫涵这枚“12岁铜牌”，不是巧合，是系统培养下的必然结果
当越来越多满足年龄线的孩子在2028年“合法上场”
中国跳水的队内竞争只会更白热
对观众而言，这意味着更高质量的比赛；
对老将而言，这意味着每一跳都必须可复现、可审核、可交代
我们可以有自己的期待，但别替她们写剧本
无论是“双保险”继续守擂，还是各自开辟新赛道，健康回归和热爱留存，才是顶在一切之上的关键
有人问，洛杉矶会不会还是她们俩的舞台？
答案得让时间说话，但今天这枚全运会金牌、看台上那双红红的手掌，已经给了我们足够的理由去耐心等一等